X
» » Диетологи Рифкин и Хэмптон рекомендовали кефир и йогурт для здоровья кишечника человека

Диетологи Рифкин и Хэмптон рекомендовали кефир и йогурт для здоровья кишечника человека

29-10-2021, 17:36 Голосов: 0
Диетологи Рифкин и Хэмптон рекомендовали кефир и йогурт для здоровья кишечника человека
Диетологи рекомендуют потреблять пробиотики при возникновении любых проблемах с кишечником.

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на Eat This! Not That!, все дело в том, что микроорганизмы помогают поддерживать функциональность всего пищеварительного тракта, кроме того они способствуют укреплению иммунитета. По словам специалистов, самым лучшим источником полезных бактерий является кефир.

В кефире содержится большое количество пробиотиков, даже больше чем в натуральных йогуртах. По словам эксперта по здоровому питанию Милиссы Рифкин, в данном напитке содержится примерно 61 штамм бактерий.

В Клинике Кливленда рассказали, что при помощи пробиотиков можно нормализовать работу и снизить симптоматику раздраженного кишечника, а также снизить воспалительные процессы.

Пробиотики способны бороться с бактерией Helicobacter pylori, вызывающей гастрит, язву и рак желудка. Стоит помнить, что от здоровья кишечника зависит иммунитет человека.


НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ




Обсуждение темы
Новости партнеров





Курсы валют

Уфимские заметки

Новости республики Башкортостан, мировые и российские новости.

добавить на Яндекс
Новости партнеров
Google рекомендует