Врач-педиатр Андрей Продеус заявил, что некоторые витамины очень эффективно борются с инфекциями. Однако стоит помнить, что принимать их нужно не всегда.

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на эфир передачи «Жить здорово!», специалист отметил, что принимать витаминные комплексы нужно не только в сезон простудных заболеваний.

«Основная ошибка, которую я слышу в вопросе, какие витамины давать ребенку в сезон простуд — это фраза “давать в сезон простуд”. Как раз давать их надо регулярно, и в организме они должны быть еще до того, как сезон простуд начался», - объяснил доктор.

Специалист также рассказал о витаминах, которые следует принимать на регулярной основе. Рекомендуется пить витамин Д и железо. Педиатр отметил, что витамин Д следует давать ребенку в дозе 1000 единиц в сутки. При низком уровне данного вещества в организме защита от сезонных инфекций значительно снижается.