X
» » Выпадение волос может указывать на дефицит витамина B12 в организме

Выпадение волос может указывать на дефицит витамина B12 в организме

17-10-2021, 13:01 Голосов: 0
Выпадение волос может указывать на дефицит витамина B12 в организме
В12 - это один из наиболее важных витаминов, дефицит которого в организме ведет к серьезным последствиям. Он отвечает за множество функций в организме. Первым сигналом о его нехватке в организме является выпадение волос.

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на Daily Express, если в организме недостаточно витамина В12, то страдают красные кровяные тельца. Это и приводит к выпадению волос, и не только. Самым ярким симптомом является потеря волос в процессе медленного синтеза ДНК из-за дефицита витамина.

Восполнить недостаток, и поддерживать нормальное количество витамина В12 в организме нужно продуктами с большим количеством железа. Такие продукты, как бобовые, злаковые, свекла, картофель, дары моря, курица и индейка должны быть в рационе постоянно.


НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ


Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Природный чистильщик сосудов! Уже утром давление будет 120/80!
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Мгновенный способ вернуть потенцию - выпить на ночь 1 ложку...
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Пока не стукнул инсульт и не лопнул сосуд, возьмите за правило...
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Кардиологи не ожидали, но эта вкуснятина очищает сосуды за ночь!
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Эта штука проникает в суставы и восстанавливает хрящи даже в 82!
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Невероятно, это едкое растение восстанавливает суставы за 7 дней!


Обсуждение темы
Новости партнеров





Курсы валют

Уфимские заметки

Новости республики Башкортостан, мировые и российские новости.

добавить на Яндекс
Новости партнеров
Google рекомендует