Как сообщает Ufanotes.ru, дефицит витамина В12 в человеческом организме может привести к скорому нарушению развития красных кровяных телец. Медицинские эксперты рассказали, какие существуют главные симптомы нехватки данного витамина. Они утверждают, что признаки дефицита витамина B12 можно увидеть, если просто взглянуть в зеркало.
Например, человек может увидеть в зеркале бледную кожу. Это один из наиболее распространенных признаков дефицита витаминов. Также кожа может иметь желтый оттенок. Еще один известный признак – это глоссит, то есть гладкий распухший язык красного цвета. Похудение тоже является одним из распространенных симптомов, так что при резком снижении веса стоит обратиться к специалисту.
Эксперты утверждают, что чаще всего дефицит B12 наблюдается у пожилых людей и у людей, которые обычно не употребляют пищу животного происхождения.
Недостаток витамина В12 может привести к появлению проблем с сердцем и сосудами, анемии, постоянной усталости.
Ранее мы сообщали о том, что эксперты определили сроки вакцинации от коронавируса после гриппа.
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
