Стакан молока в сутки способен продлить жизнь. Об этом рассказали специалисты из Редингского университета.

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на Express, ученые провели исследование состояния здоровья порядка двух миллионов жителей США и Великобритании. В ходе проведения научной работы им удалось установить, что молочные напитки способны сократить риск ишемической болезни сердца на 14 процентов. Также было отмечено, что молоко снижает высокий уровень холестерина.

Один из авторов исследования Вимал Карани рассказал, что люди, ежедневно потребляющие молоко имеют более высокий индекс массы тела. Однако отмечается, что нет доказательств того, что употребление молочных продуктов связано с риском развития сахарного диабета.