Для профилактики инсульта и сердечного приступа необходимо употреблять сливу. Об этом рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на эфир телеканала «Россия 1», по словам доктора, слива обеспечивает защиту от скачков давления. Этот продукт особенно полезен людям с гипертонией.

«Полезные вещества, содержащиеся в сливе, укрепляют стенки сосудов, а также в ряде случаев способствуют снижению рисков инфаркта или инсульта, которые больше всего угрожают гипертоникам», - подчеркнул Гинзбург.

Специалист добавил, что слива обладает мочегонным эффектом и выводит из организма лишнюю жидкость. Таким образом, артериальное давление снижается. 

Диетолог рекомендует есть сливу в чистом виде без добавления сахара. Данный продукт обладает низкой калорийностью, что является большим преимуществом.