В США назвали одну пищевую привычку, которая снижает холестерин у людей старше 50 лет.
Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на Eat This, Not That!, для этого было проведено масштабное исследование, в котором людям после 50 лет снизить потребление некоторых напитков для уменьшения уровня холестерина в крови.
Выяснилось, что у людей старше 50 лет, выпивавших ежесуточно 350 мл напитка с добавленным сахаром, повышался уровень «плохого» холестерина на 58%.
Во избежание проблем с холестерином необходимо исключить сладкие напитки. Это можно сделать постепенно.
Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на Eat This, Not That!, для этого было проведено масштабное исследование, в котором людям после 50 лет снизить потребление некоторых напитков для уменьшения уровня холестерина в крови.
Выяснилось, что у людей старше 50 лет, выпивавших ежесуточно 350 мл напитка с добавленным сахаром, повышался уровень «плохого» холестерина на 58%.
Во избежание проблем с холестерином необходимо исключить сладкие напитки. Это можно сделать постепенно.
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
