Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, почему не следует употреблять холодные напитки в зимний период времени.

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на радио Sputnik, по словам эксперта, холодная жидкость может негативно отразиться на слизистых верхних дыхательных путей и привести к переохлаждению.

В зимний период времени человек выделяет меньше жидкости с потом. Именно по этой причине снижается потребность организма в жидкости. Несмотря на это врач считает, что менять питьевой режим не рекомендуется. Организм самостоятельно подаст сигналы о том, сколько жидкости ему требуется.

«Холодная вода, холодная газировка, холодное молоко — это мощный фактор переохлаждения слизистых верхних дыхательных путей с последующим присоединением вирусной инфекции, в том числе коронавирусной. Надо стараться беречь слизистые, если выпил что-то холодное — запей горячим», - подытожил Гинзбург.