Как сообщает Ufanotes.ru, талия, которая увеличивается в размерах, иногда может считаться платой за старения. Для женщин это актуально время менопаузы, когда жировые отложения начинают перемещаться в область живота.
Часто увеличение жира не только затрудняет застегивание джинсов, но и создает сильный риск для здоровья. Жир сдавливает органы, а также мешает нормально функционировать. Опасность, которую представляет жир на животе, все-таки можно уменьшить.
Светлана Фус утверждает, что необходимо поменять тип питания. Диетолог рекомендовала обратить внимание на то, что люди едят вечером и употребляют ли они ночью. Доктор рассказала, что перед сном категорически нельзя переедать, однако диета не является решением проблемы. Если человеку очень хочется избавиться от жировых накоплений, то необходимо обязательно выстроить правильное питание, которое подойдет определенному человеку, сообщается в Instagram врача-диетолога Светланы Фус.
Ранее мы сообщали о том, что 5 школ в Башкирии перейдут на дистанционное обучение.
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
