Избавиться от жира на животе поможет ежедневное употребление зеленого чая. Полезный и ароматный, популярный напиток позволит вернуться в желаемую форму.

Открытие сделали ученые, исследовавшие режимы питания китайцев с высокой долей брюшного висцерального жира, сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на Express.

Испытуемых разделили на две группы. Представители одной из них ежедневно пили зеленый чай и почти полностью избавились от жира на животе. Есть и другие методы борьбы с лишними складками в области талии.

Это регулярное потребление фруктов и овощей. Есть продукты, помогающие избавиться от жира прямо во время сна. До полуночи организм человека вырабатывает специальный гормон, который способствует избавлению от лишних килограммов. Чтобы активизировать его, нужно съесть два отварных яичных белка.

Напомним, висцеральный жир медики называют опасным для здоровья. Чаще всего он возникает возле таких органов, как печень и кишечник. Это может обернуться заболеваниями сердца и диабетом второго типа.