
По итогам опроса, проведенного среди работающих финских мужчин и женщин, оказалось ,что те, кто отводит достаточное количество времени для сна, болеют значительно реже людей, которые хронических не высыпаются.
Также ученые из Финляндии подсчитали среднее количество времени, которое надо отводить для сна, чтобы чувствовать себя здоровым. Для мужчин это семь часов сорок шесть минут, для женщин – семь часов тридцать восемь минут.
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
Не смейте выбрасывать зажимы от хлебных упаковок: они бесценны
Этот танец невесты оставит вас без слов! Пересмотрела 10 раз!
Пенсионерка: "Мне 98, а суставы как в 16 лет! На ночь мажу…
Чтобы суставы не хрустели, а боль ушла, перед сном мажьте этим...
1 ложку с утра - и все! Живот уходит за 12 дней, бока за неделю…
Видео с выпускного "убило" всех родителей: кто это заснял?!