По их мнению, во время полной Луны фаза глубокого сна у человека становится менее длительной. Поэтому утром мы можем чувствовать у себя нехватку сил и усталость. Особенно лунные фазы влияют на организм женщин.

В период полнолуния человеку требуется в два раза больше времени, чтобы уснуть. Если в обычное время человек засыпает через двадцать-тридцать минут, то когда в небе полная Луна, требуется сорок минут или даже час.

Если вы чувствительны к изменениям погодных условий, то ученые дают совет в фазу полной Луны ложится спать пораньше, с целью избежать недосыпания.

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ