X
» » Учёными определена оптимальная продолжительность сна

Учёными определена оптимальная продолжительность сна

14-09-2014, 00:01 Голосов: 0
Учёными определена оптимальная продолжительность сна
Ученые из Финляндии провели множество экспериментов, в ходе проведения которых удалось подучить огромное число ценных данных, которые опубликовали в отчете. Результаты эксперимента показали, что наиболее подходящая продолжительность сна для мужчин составляет порядка 7 часов 42 минуты. Для женщин продолжительность сна составляет 7 часов 38 минут.

Исследования проводились под руководством Теа Лаллукка. В качестве добровольцев выбрали 3700 человек. Также оказалось, что люди, которые спят до 8 часов не так часто болеют.

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ




Обсуждение темы
Новости партнеров





Курсы валют

Уфимские заметки

Новости республики Башкортостан, мировые и российские новости.

добавить на Яндекс
Новости партнеров
Google рекомендует