Для замедления старения нужно выпивать 3 чашки чая в день.

Как сообщает Ufanotes.ru, простой способ продления молодости д.м.н., эндокринолог Зухра Павлова назвала в своем Телеграм-канале. По ее словам, регулярное употребление чая может замедлить старение, отметили китайские ученые. В эксперименте участвовали 14 тысяч жителей Китая и Великобритании. Испытуемые интересовались тем, какой чай они любят и как много его употребляют.

«За участниками эксперимента велось наблюдение на протяжении двух лет, фиксировались их физиологические показатели, включая биологический возраст», — заявила Павлова.

Специалисты установили, что питье трех чашек чая в день с 6-7 граммами заварки может омолодить организм. По словам авторов исследования, продление молодости достигается благодаря содержанию в чае активных соединений и веществ.