Датские исследователи, изучив данные 2923 человек за 32 года, сделали неожиданные выводы.

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на журнал PLOS One, ученые выяснили, что вред от сахара в чае или кофе сильно преувеличен. Была рассмотрена выборка мужчин в возрасте 40-59 лет, сформированная в Копенгагене в 1970-1971 годах.

Участники заполнили опросник и после прошли тест на кардиореспираторную выносливость. Они были разделены на категории в зависимости от уровня их образования. Через 15 лет мужчины вновь прошли исследование, их расспросили про пищевые привычки, в том числе сколько кофе без молока или сливок они выпивают в сутки.

В 2017 году спустя 32 года датские ученые изучили обстоятельства смерти тех людей, кто скончался на тот момент, в частности, частота возникновения и наличие рака, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

На состоянии здоровья испытуемых потребление сладкого чая или кофе никак не сказалось, несмотря на то что 34,5% участников предпочитают сладкие напитки. За 32 года с момента старта второго этапа исследования, скончались 2581 человек, в том числе 1677 человек, предпочитавших напитки без сахара.

Ранее исследователи полагали, что повышение риска смерти от диабета или сердечно-сосудистых болезней может быть связано с потреблением сладких напитков. Однако, сладкий кофе никак не может быть сопоставим по вреду со сладкими газированными напитками.