Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на Pubmed, людям, которые страдают гипертонией, необходимо обратить свое внимание на одну популярную закуску, которая, по утверждениям специалистов, помогает избавиться от высокого кровяного давления.
Важно подчеркнуть и то, что повышение кровяного давления грозит довольно серьезными последствиями, среди которых может быть сердечный приступ или инсульт. Так что заботиться о своем здоровье необходимо осознанно.
При этом, уточняют специалисты, людям с гипертонией необходимо придерживаться особенных правил пищевого поведения. Например, эксперты рекомендуют подобным пациентам чаще употреблять фисташки, благодаря которым можно снизить артериальное давление и уровень холестерина. Кроме того, фисташки значительно улучшают состояние кровеносных сосудов, что благоприятно сказывается на здоровье.
Очень важно, чтобы фисташки не были солеными, так как соль может оказывать совершенно обратный эффект.
Ранее мы сообщали о том, что коронавирус может привести к пожизненному иммунитету.
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
