Специалист в области диетологии Анжелика Дюваль рассказала, какие напитки нельзя употреблять при коронавирусе, а какие могут помочь восстановиться после инфекции.

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на радио Sputnik, во время болезни важно употреблять воду, т.к. она остается базовым питьем во время восстановления после коронавируса, подчеркивает Дюваль. При этом чтобы набраться сил быстрее, необходимо дополнить рацион морсами и настоями. Чтобы приготовить морс, лучше брать облепиху или клюкву.

Специалист говорит следующее: "Берем два литра воды, доводим до 80 градусов и помещаем туда промытые ягоды, примерно 200 граммов. Чтобы была сладость, советую добавлять клубнику: клубника и облепиха, клубника и клюква. После этого можно воспользоваться блендером или толкушкой для картофеля, и получится здоровый, живой морс".

Данный напиток не нужно кипятить, иначе не получится сохранить в нем необходимое для лечебного эффекта количество витаминов. Диетологи утверждают, что кроме морсов терапевтическим действием обладают настои на основе зеленого чая. В такой напиток можно включить фрукты и ягоды.

Ранее мы сообщали о том, что в Башкирии коронавирусом заболели более 10 тысяч школьников.