Один из пользователей TikTok с ником LifeTipSing рассказал, как правильно готовить яйца и чем они могут быть опасными при неправильном потреблении.

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на The Sun, пользователь рассказал, что большой ошибкой при варке яиц является то, что их кладут в кипящую воду. В результате этого они приобретают зеленоватый цвет из-за сульфида железа. При частом употреблении такого продукта есть риск возникновения заболевания под названием как энтерит – воспаление тонкой кишки.

После того как вода закипела, яйца нужно варить не менее восьми минут. После того как они будут готовы, необходимо оставить их в горячей воде на пять минут, а после поместить их в холодную воду.

Желток после приготовления должен быть оранжево-желтого цвета. Это говорит о том, что правила приготовления были соблюдены и яйцо не нанесет вреда и будет максимально полезным.