Избавиться от жира на животе помогут некоторые напитки, которые легко приготовить дома. Главное условие – употреблять их регулярно и по утрам. Одна из основ таких средств – семена различных растений.

В ТОП-5 лучших напитков для борьбы с отложениями жира на животе входит вода на семенах тмина, фенхеля, ажгона, на лимоне, а также зеленый чай. Рекомендациями поделились авторы издания The Times of India, сообщает Ufanotes.ru.

Для приготовления тминной воды надо с вечера засыпать в стакан воды чайную ложку семян. Аналогичным образом готовится вода с фенхелем. Этот напиток еще и чистит организм, в том числе налаживая метаболизм. Для воды с ажгоном потребуются 2 чайные ложки семян. Такая вода улучшает пищеварение и помогает эффективнее усваивать питательные вещества.

Польза зеленого чая и воды с лимоном известна и доказана давно. Если регулярно потреблять такие напитки по утрам, то это окажет положительное воздействие на организм, улучшит пищеварение и позволит бороться с лишним весом.