Эксперты рассказали, как избавиться от повышенного уровня холестерина. При этом применять медикаменты не нужно.

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на ToDay News Ufa, показатель уровня холестерина можно снизить, благодаря увеличению количества магния в рационе, ведь магний может влиять на регулирование артериального давления, а также на регулирование гликемического контроля.

Специалисты рассказали следующее: «Рацион, богатый магнием, может оказывать кардиозащитное действие за счет снижения общего холестерина в плазме».

Последние исследования продемонстрировали, что если в организме присутствует дефицит вещества, то холестерин будет намного активнее вырабатываться. Магний же является статином, который может за небольшое количество времени понизить уровень холестерина.