Эксперт Йоханнес Гретен рассказал, как избавиться от заложенности носа без лекарств. Он говорит, что поможет простое упражнение, для которого нужен ключ.

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на Focus.de, эксперт рассказал, что заложенный нос можно лечить определенными движениями по так называемому магическому треугольнику, который расположен вокруг наших носовых пазух.

Эксперт уточнил, что ключ нужно приложить к более заложенной ноздре, провести по 8 поворотов в каждую сторону. После этого нужно повторить процедуру с другой ноздрей.

Затем ключ необходимо переместить в центр лба, найти там точку, которая находится немного выше надбровной дуги. Нужно три раза повернуть ключ здесь, как ранее это было сделано с носом. Спустя минуту заложенность спадет.