Специалисты рассказали, что существуют продукты, которые приводят к деменции.

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на Nutrients, некоторые всем известные продукты могут спровоцировать развитие деменции у человека.

Как подчеркнули специалисты, для предотвращения деменции очень важно вести здоровый образ жизни и питаться правильно. Если соблюдать здоровую и сбалансированную диету, а также заниматься спортом, то это точно принесет пользу когнитивному здоровью человека.

Специалисты подчеркивают, что в данном случае больше всего вредны продукты, которые имеют повышенное содержание жиров в своем составе.

Эксперты сказали следующее: «Увеличение количества свободных жирных кислот в плазме снижает когнитивные функции, что позволяет предположить, что диета с высоким содержанием жиров вредна для сердца и мозга у здоровых людей».

Ранее мы сообщали о том, что изменение климата установило рекорд за последние 24 тыс. лет.