Научным сотрудникам института Колорадо (США) удалось подтвердить высказанную раньше гипотезу о том, что занятие бегом сохраняет молодость. В ходе своего эксперимента учёные наблюдали за людьми возрастом 60 - 70 лет.
Среди участников некоторые в ходе исследования заявили, что ощущают себя полными энергии и сил каждый день, да и вообще, чувствуют себя превосходно. В результате, выяснилось, что эти люди действительно имеют отличную физическую форму, и ежедневные пробежки - одна из ключевых причин этого.
Выводы учёных таковы, что если в свои 69 лет человек ведет активный образ жизни и не пренебрегает пробежками, то процесс его старения значительно замедляется.
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
