Стал известен простой способ омоложения мозга и приостановления его старения.

Как сообщает Ufanotes.ru, об этом изданию Harrogate Advertiser (HA) рассказал доктор из Магдебургского университета Кит Саутер. В исследованиях приняли участие две группы пожилых людей, одна из них занималась танцами, а другая - обычными физическими тренировками. В исследовании анализировались МРТ-снимки мозга.

На протяжении 18 месяцев в танцевальной группе ежедневно проходили занятия танцами, а во второй группе - тренировки на гибкость и выносливость.

При сканировании мозга людей обеих групп было обнаружено увеличение областей гиппокампа головного мозга (область мозга, отвечающая за поддержание равновесия, улучшение памяти и ориентацию в пространстве), но больше - в танцевальной. У танцоров наблюдалось лучшее равновесие, чем у участников второй группы.

По словам специалиста, здоровый гиппокамп действует как индексатор памяти, отправляет воспоминания в часть полушария для долгосрочного хранения, а после способствует извлечению данных воспоминаний.