Считается, что «совы» очень активны по ночам, а «жаворонки» - днем. Но ученые выяснили, что существует шесть хронотипов.

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на ToDay News Ufa, все обладают внутренними часами.

Последнее исследование специалистов доказало, что у людей существует шесть хрономитов. Ученые говорят о существовании утренних жаворонков, вечерних, дневных сонных и дневных активных. Также есть умеренно-активный и высокоактивный типы.

Ученые из Медицинского института РУДН провели опросы среди двух тысяч студентов. В ходе исследования участники сделали тесты для оценки уровня сонливости и бодрствования.

Всего пять процентов человек не отнесли себя ни к одной из шести групп. Большинство опрошенных – совы.