В университете Торонто исследователи установили, что диета по группе крови, которая стала очень популярной в последние несколько лет, на самом деле не является эффективной. В основе этого режима питания лежит теория о том, что потребности людей в пище можно определить по их принадлежности к той или иной группе крови. В издании Plos One были опубликованы результаты исследования канадских ученых. Они доказали, что реакция человека на данную диету никак не связана с группой крови.

Теория основывалась на том, что люди с разными группами по-разному усваивают одну и ту же пищу, а также утверждала, что следуя данной диете можно решить проблемы со здоровьем. Автором, который привнес популярную диету в массы, был Питер Д'Адамо. Этот натуропат издал книгу Eat Right for Your Type, которая мгновенно стала бестселлером и была прочитана 7 миллионами людей во всем мире.

Канадские исследователи опросили добровольцев относительно их предпочтений в еде, а также взяли у них анализы крови. Это позволило выяснить группу крови и уровень холесеирина и триглицеридов, которые являются факторами риска для здоровья и фигуры. На базе списков продуктов, представленных в книге, были подсчитаны баллы для каждого отдельного случая. Результаты подтвердили, что никакой взаимосвязи нет. Ученые заявили, что диета по группе крови не имеет под собой никакого научного обоснования.

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ