Доказано, что какао может улучшить когнитивные способности у взрослых людей.

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на ToDay News Ufa, на когнитивные способности человека оказывает большое влияние мозговая активность. Какао имеет в своем составе флаванолы, это органические вещества, которые насыщают мозг кислородом. Данный процесс активирует работу головного мозга.

Ученые провели эксперимент с целью выявления полезных качеств флаванолов.

В исследовании приняли участия 32 человека. Выяснилось, что те, кто принимал флаванолы, смогли пройти сложные когнитивные тестирования на 11% быстрее, чем те, кто пил какао.

Органические вещества флаванолы содержаться во фруктах и овощах.