Как сообщает Ufanotes.ru, главврач московской больницы №71 имени М.Е.Жадкевича и телеведущий Александр Мясников утверждает, что самые главные враги печени – спиртные напитки, а также инфекционные заболевания и жирная обильная пища.
Специалист рассказал, как именно необходимо правильно «кормить и поить» орган, чтобы избежать развития цирроза.
Медик рассказал о том, что для сохранения здоровья печени, в особенности, если до этого ей были «нанесены удары» различными злоупотреблениями, то в первую очередь человеку необходимо отказаться от приема спиртных напитков.
Специалист рассказал, что если у человека больная печень, то для него очень важна клетчатка, которой больше всего богаты овощи и фрукты. Также необходимо исключить из рациона колбасу, выпечку. Сахар лучше исключить из своего рациона.
Мясников также посоветовал не употреблять соленое из-за сильной нагрузки на печень, а также перегрузки объемом воды. Специалист советовал чаще употреблять рыбу, потому что в ней содержатся полезные для организма омега-3 жирные кислоты, сообщает эфир программы "Доктор Мясников".
Специалист сказал: "Не только алкоголь губит нашу печень, но и обильная, легкоусвояемая еда. Не пейте алкоголь и питайтесь правильно".
Ранее мы сообщали о том, что ревакцинация - это способ получить ударную дозу антител.
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
