Ежедневное употребление имбиря в течение месяца может привести к положительным изменениям.

Как сообщает Ufanotes.ru, в материале ИноСМИ перечислены 6 полезных свойств имбиря.

Имбирь может избавить от тошноты, это особенно касается тошноты, возникающей по утрам.

Содержащийся составе имбиря гингерол обладает противовоспалительным действием. Продукт способен облегать артрит и воспалительные заболевания кишечника.

Имбирь может стимулировать работу пищеварительной системы, обеспечивает плавное движение еды по кишечнику.

Продукт способен уменьшать боль и дискомфорт в конечностях благодаря противовоспалительным и антиоксидантным свойствам.

Гингерол в имбире может способствовать укреплению иммунной системы.

Имбирь может снижать уровень «плохого» холестерина.

Перед добавлением имбиря в рацион питания следует проконсультироваться с врачом.