Сидячий образ жизни способен увеличивать риск возникновения деменции.

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на SciTechDaily, это установили ученые из Университета Аризоны и Университета Южной Калифорнии. В исследовании участвовали более ста тысяч человек, они на протяжении одной недели носили акселерометры — приборы, работающие как датчики изменения положения объекта в пространстве. При помощи данного устройства отслеживалась двигательная активность участников исследования.

Отмечается, что спустя 6 лет после окончания эксперимента деменция развилась у 414 человек. В результате поправки на демографические данные (пол, возраст, уровень образования и генетику) и особенности образа жизни (диету, физическую активность и вредные привычки) было установлено, что сидячий образ жизни способен увеличивать риск развития деменции.

По словам ученых, вероятность появления деменции значительно увеличивается, если человек находится в сидячем положении 10 часов в день и больше. Перерывы на физическую активность не снижали риск развития деменции при суммарном времени сидения в 10 часов.