» » Ученые: Недосыпание развитие диабета II типа провоцирует

Ученые: Недосыпание развитие диабета II типа провоцирует

19-06-2018, 18:31 Просмотров: 171 Голосов: 0
Ученые: Недосыпание развитие диабета II типа провоцирует
Ученые давно выясняют причины заболевания, являющегося бичом населения - диабет. Этот диагноз ставят даже детям. Недавно удалось выяснить, что причиной диабета второго типа способно стать банальное недосыпание. Также эти данные удалось подтвердить экспериментально.

Как сообщает научное издание ToDay News Ufa, это открытие удалось сделать ученым из университета Боулдера. Была привлечена группа добровольцев, которую разделили на две части. Первая группа спала меньше  5 часов в сутки в течение двух недель, а вторая в это же время отдыхала по 9 часов.

Удалось выяснить, что недосыпание замедляет метаболизм человека, организм медленнее сжигает калории и при этом человек постоянно испытывает чувство голода. Происходит это потому, что человеку начинает недоставать энергии и организм пытается восполнить ее через еду.

Таким образом, если человек не высыпается, то он начинает есть больше, чем ему на самом деле нужно. В результате темп набора лишнего веса может достигнуть до 1 кг. в неделю. Если человек не введет свою жизнь в нормальный ритм, то это прямой путь к диабету.




Обсуждение темы





Курсы валют

Уфимские заметки

Новости республики Башкортостан, мировые и российские новости.

добавить на Яндекс
Новости партнеров
Google рекомендует