Признак снижения уровня витамина D ниже нормы может возникать в глазах человека.

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на Pubmed, витамин D является водорастворимым соединением, вырабатываемым в коже под действием солнечного света. Он поддерживает оптимальную работу иммунной системы человека. Недостаток витамина D часто возникает в холодное время года, когда сокращаются солнечные дни.

Национальная служба здравоохранения Великобритании отмечает, что уровень дефицита витамина D в пандемию коронавируса упал ниже, чем когда-либо прежде.

«Синдром сухого глаза, характеризующийся сухостью и стойким раздражением глаз, может указывать на низкий уровень витамина D в организме», - отмечает ведомство.

При прогрессировании синдрома сухого глаза человек ощущает жжение, покалывание или царапание в глазах, покраснение и болезненную чувствительностью к свету. Глаза могут слезиться, а зрение становится нечётким.

Витамин D стимулирует в глазах клеточную коммуникацию, улучшает функцию выделения слезной жидкости, уменьшается подверженность поверхности глаз воспалению и повреждениям.