Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на Вечернюю Москву, большинство специалистов утверждает, что сахар даже в небольшом количестве очень опасен для здоровья. По мнению эксперта Елены Соломатиной, даже частое употребление маленького количества чая с сахаром может привести к диабету или спровоцировать ожирение.
Кроме того, если употреблять сладкий чай в умеренном количестве, то организм будет получать энергию из-за повышенного уровня глюкозы, которая содержится в крови.
Эксперт Соломатина рассказала следующее: «Можно выпить такой чай перед серьезным выступлением или экзаменом: это придаст бодрости. Однако нужно быть осторожнее, потому что через некоторое время эффект пропадет».
Как утверждает специалист, колебания уровня сахара в крови могут быть особенно опасны для людей с преддиабетическим состоянием или диабетом. Также специалист рассказала о неприятных последствиях, среди которых лишний вес и кариес.
Ранее мы сообщали о том, при каких симптомах простуды нельзя идти на работу.
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
