Американские специалисты разработали метод, который поможет избавиться от не нужных мыслей.

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на ToDay News Ufa, эксперты из штата Колорадо выяснили процесс замены мыслей. Они уверяют, что их новый способ показывает высокую эффективность.

Для того чтобы доказать свою теорию они провели эксперимент с 60 людьми. Все добровольцам для начала сделали МРТ головного мозга, а после показывали им разные картинки. Смотреть на них они должны били не более четырех секунд.

Кроме того испытуемым предложили не занимать голову посторонними мыслями, а думать только над экспериментом. После этого ученые убедились в том, что замена и отчистка очень хорошо помогает переключиться на другие мысли. Но этот метод не зарекомендовал себя в избавлении от негативных мыслей.

Ученые убедились в том, чтобы избавиться от плохих мыслей, нужно достаточно долго подавлять их. Также стало ясно, что для переключения мыслей нужно узнавать много нового.