Нехватка витамина B12 может выражаться в появлении пигментных пятен на коже. Это один из первых признаков дефицита микроэлемента, необходимого для нормальной работы организма.

Медики утверждают, что темные и коричневые пятна могут появляться на лице, руках или ногах, сообщает Ufanotes.ru. Витамин чрезвычайно важен, поскольку он участвует в выработке красных кровяных телец.

Описание кожных поражений, связанных с дефицитом витамина B12, содержится в недавнем исследовании, опубликованном в Национальной медицинской библиотеке. К проявлениям специалисты отнесли гиперпигментацию кожи, витилиго, ангулярный стоматит, изменение состояния волос.

Нехватку именно витамина B12 выявить довольно сложно, поскольку перечисленные признаки характерны и для других недугов. Поэтому при возникновении необъяснимых поражений кожи следует проверить здоровье на дефицит витамина B12.