Исследование проведенное американскими учеными показало, что удерживание от еды рас в месяц поможет укрепить собственное здоровье. Это означает, что можно уменьшить риск появления различных болезней, включая сердечно-сосудистые на 40%. Также голодание у людей, которые больны астмой может уменьшить число приступов.
Ученые сошлись во мнении, что организму нужно отдыхать от переваривания пищи. Хоть разгрузочные дни являются стрессом для организма. Однако согласно с учеными, стресс этот очень полезен.
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ