Стало известно, оказывает ли кофе бодрящий эффект на людей с низким давлением.

Как сообщает Ufanotes.ru, ответ на данный вопрос изданию «Аиф» дала врач-кардиолог терапевтического отделения КДЦ НКЦ№ 2 РНЦХ им. акад. Б. В. Петровского Альфия Ягафарова.

По ее словам, кофе содержит огромное количество полезных веществ (порядка 1000), среди которых танин, кофеин, антиоксиданты, яблочная кислота и другие. Состав кофе различается в зависимости от региона происхождения, сорта и степени обжарки.

Ягафарова отметила, что употребление кофе действительно может помогать людям с пониженным давлением за счет содержания кофеина. Действие кофе уже начинается спустя пять минут после употребления, так повышается обмен веществ, усиливается тонус сосудов, активизируется мозг, улучшается работа желудка, а также улучшается дыхание.

Отмечается, что научные исследования показывают, что употребление 1-2 чашек кофе каждый день с содержанием 200-300 мг кофеина может повышать систолическое (верхнее) давление на 8 мм.рт.ст., а диастолическое (нижнее) давление – на 6 мм.рт.ст.