Повышенный уровень холестерина может быть проблемой для организма и привести к некоторым осложнениям со здоровьем.

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на издание SJTU, исследование провели ученые из Шанхайского университета Цзяо Тонг. Они установили, что один доступный продукт может снизить показатели до нормального уровня.

Оказалось, что чеснок может уменьшить уровень общего и «плохого» холестерина. Его нужно употреблять длительное время, но в небольших дозах. Наилучший эффект достигался у пациентов с сердечно-сосудистыми болезнями.

Отмечается, что высокий уровень холестерина может вести к накоплению липидов в артериях, т.е. увеличить риск сердечного приступа, гипертонии или инсульта.