Ученые изучаю, могут ли диеты улучшить работу мозга и продлить срок жизни.

Как сообщает Ufanotes.ru, в интервью Neprosto.fun гастроэнтеролог, диетолог Анастасия Дудакова рассказала, какой рацион, как считается, помогает долгожительству и памяти.

«Исследования показывают, что низкобелковая диета с повышенным содержанием углеводов может воздействовать благотворно на когнитивные способности и снизить риск развития таких нейродегенеративных заболеваний, как болезнь Паркинсона и Альцгеймера», - отметила гастроэнтеролог.

По ее словам, данная белковая диета не является полезной для людей, которые ведут активный образ жизни. Она показывает эффективность лишь для пациентов с хроническими болезнями и тружеников умственного труда.