X
» » Ученые считают, что ранний подъем может навредить здоровью

Ученые считают, что ранний подъем может навредить здоровью

17-03-2014, 23:15 Голосов: 0
Ученые считают, что ранний подъем может навредить здоровью
Японские ученые провели исследования, в которых выяснили, что ранний подъем влияет на состояние организма. В общей сложности, по мнению ученых, такой подъем нарушает привычный ритм сердца.
 
Ежедневные недосыпания, как считают специалисты могут, значительно увеличивают риск заболеваний сердечно-сосудистых заболеваний и даже смерти. Именно слишком ранний подъем для утренней зарядки или же похода на работу вреден для сердца.
 
Специалисты советуют делать несколько коротких пересыпов хотя бы по полчаса в дневные три раза в неделю способны на 37% сократить риск болезней сердца.
 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ




Обсуждение темы
Новости партнеров





Курсы валют

Уфимские заметки

Новости республики Башкортостан, мировые и российские новости.

добавить на Яндекс
Новости партнеров
Google рекомендует