Ежегодно три миллиарда людей на Земле заболевают гриппом и простудой. Наилучший метод профилактики этого заболевания – это прививка или противовирусные препараты. Но проблема в том, что вредные микроорганизмы в организме человека приспосабливается к новым видам лекарства и вакцин и постоянно мутирует. И чтобы оградить себя от инфицирования стоит придерживаться банальных правил.
Самый простой совет – чаще мойте руки. Достаточно сходить в магазин, как на руках оседают мириады возбудителей всяких болезней.
Соблюдайте дистанцию. Старайтесь держаться подальше от чихающих и кашляющих граждан.
Усильте защиту таблеткой. Сегодня в продаже много эффективных и недорогих противовирусных средств, которые помогут вам в борьбе против инфекции.
Станьте сторонниками здорового образа жизни. Бег, плавание, длительные пешие прогулки, регулярные занятия гимнастикой и посещение бани укрепляют организм.
И последнее, заболели – лежите дома. Первые три дня постельного режима ускорят выздоровление и оградят от осложнений инфекции..
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
