Диетологи из Нидерландов заявили, что у них есть метод борьбы с депрессией. По их словам, с таким состоянием у человека прекрасно может справляться обычный йогурт.

Ученые утверждают, что в этом продукте содержатся специальные пробиотики, которые уменьшают количество отрицательных мыслей в наших головах. Добавим, что доказать это ученым помогали 40 добровольцев.

По итогам исследования выяснено, что употреблявшие йогурт респонденты не так часто впадали в депрессию. Зачастую у таких людей фиксировалось хорошее настроение. Ученые заявили, что йогурты следует употреблять людям, которые длительное время находятся в депрессии.

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ