X
» » Простой и дешевый продукт защищает от болезней седца и высокого давления

Простой и дешевый продукт защищает от болезней седца и высокого давления

14-12-2020, 17:45 Голосов: 0
Простой и дешевый продукт защищает от болезней седца и высокого давления
Эффективным средством для снижения давления заслуженно называют арахис.

Этот плод растения семейства бобовых хорошо влияет на кровообращение и нормализует давление, сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на ToDay News Ufa. Соответственно, снижается риск сердечного приступа и инсульта. К таким выводам пришли исследователи Университета Пердью.

В ходе научной работы было доказано, что арахис полезен гипертоникам. Для этого ученые три месяца тестировали сто пятьдесят женщин и мужчин, ежедневно съедавших по горсти арахиса. Один из авторов исследования, специалист-диетолог Ричард Мэттс, утверждает, что потребление бобовой культуры показало снижение среднего диастолического артериального давления у всех участников опыта.

Врач уточнил, что это заслуга аргинина, который в арахисе присутствует в большом количестве. Также продукт содержит марганец и ниацин, витамин Е, магний, клетчатку, фосфор и медь, калий и полезные жиры, которые способны предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Калий и магний являются минералами, которые способны проконтролировать давление.


НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ




Обсуждение темы
Новости партнеров





Курсы валют

Уфимские заметки

Новости республики Башкортостан, мировые и российские новости.

добавить на Яндекс
Новости партнеров
Google рекомендует