Высокая нагрузка в школе, информационный шум и бешеный ритм жизни в мегаполисе повышают базовый уровень стресса. Результатом является повышенная утомляемость, а порой и апатия у ребенка.
Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на Аргументы и Факты, детский эндокринолог, нутрициолог, диетолог Юлия Сидорова рассказала, почему ребенок плохо спит и постоянно устает.
Первой причиной является дефицит железа. В организме человека железо участвует в синтезе гемоглобина. Без него нереально нормальное течение обменных процессов и кроветворения.
В следствие неправильного питания может образоваться дефицит железа, а затем — анемия, потому что отсутствует материал для синтеза гемоглобина. Наиболее частыми симптомами подобного состояния являются снижение работоспособности, усталость и сонливость, несмотря на полноценный отдых. При обнаружении этих симптомов у подростка необходимо сделать анализ крови на уровень гемоглобина и железодефицит.
Второй причиной названа недостаточность функции щитовидной железы. Проблемы с щитовидкой редко, но могут быть причиной сонливости и хронической усталости. Есть и другие признаки: сухая, пожелтевшая кожа; частые запоры; ломкие ногти; медленный пульс; умеренное повышение массы тела; выпадающие волосы; у женщин — нарушение менструального цикла.
Наиболее частой причиной хронической усталости у детей является аутоиммунный тиреоидит.
Третьей причиной является депрессия. Если результаты анализов в норме, то нужно посетить психотерапевта. Вероятно, у ребенка депрессия.
Болезнь может сопровождаться расстройством кишечника, жжением в области груди, головными болями, проблемами со сном и иными симптомами патологий внутренних органов.
Четвертой причиной являются болезни сердца и онкология.
Плохой сон и постоянное чувство усталости могут быть ранними симптомами онкологии и болезней сердца. Эти случаи редки.
Пятой причиной является апноэ сна. Так называются паузы в дыхании во время сна, которые продолжаются 10-20 секунд, а порой до 1 минуты. Эпизоды удушья провоцируются перекрытием дыхательных путей на уровне глотки. Среди ее причин — ожирение или увеличенные миндалины.
Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на Аргументы и Факты, детский эндокринолог, нутрициолог, диетолог Юлия Сидорова рассказала, почему ребенок плохо спит и постоянно устает.
Первой причиной является дефицит железа. В организме человека железо участвует в синтезе гемоглобина. Без него нереально нормальное течение обменных процессов и кроветворения.
В следствие неправильного питания может образоваться дефицит железа, а затем — анемия, потому что отсутствует материал для синтеза гемоглобина. Наиболее частыми симптомами подобного состояния являются снижение работоспособности, усталость и сонливость, несмотря на полноценный отдых. При обнаружении этих симптомов у подростка необходимо сделать анализ крови на уровень гемоглобина и железодефицит.
Второй причиной названа недостаточность функции щитовидной железы. Проблемы с щитовидкой редко, но могут быть причиной сонливости и хронической усталости. Есть и другие признаки: сухая, пожелтевшая кожа; частые запоры; ломкие ногти; медленный пульс; умеренное повышение массы тела; выпадающие волосы; у женщин — нарушение менструального цикла.
Наиболее частой причиной хронической усталости у детей является аутоиммунный тиреоидит.
Третьей причиной является депрессия. Если результаты анализов в норме, то нужно посетить психотерапевта. Вероятно, у ребенка депрессия.
Болезнь может сопровождаться расстройством кишечника, жжением в области груди, головными болями, проблемами со сном и иными симптомами патологий внутренних органов.
Четвертой причиной являются болезни сердца и онкология.
Плохой сон и постоянное чувство усталости могут быть ранними симптомами онкологии и болезней сердца. Эти случаи редки.
Пятой причиной является апноэ сна. Так называются паузы в дыхании во время сна, которые продолжаются 10-20 секунд, а порой до 1 минуты. Эпизоды удушья провоцируются перекрытием дыхательных путей на уровне глотки. Среди ее причин — ожирение или увеличенные миндалины.
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
