Назван витамин, который может защитить человека от рака кишечника.

Как сообщает Ufanotes.ru, на своей странице в Instagram онколог Иван Карасев рассказал, что рак кишечника сейчас молодеет и он стал чаще диагностироваться у пациентов младше 50 лет.

По словам специалиста, взаимосвязь витамина D с ранним развитием рака кишечника изучили американские учёные из Института раковых исследований Дана-Фарбер. Специалисты отмечают неуклонное увеличение дефицита витамина D из-за пристрастия к рафинированной еде.

Было установлено, что женщины, которые употребляют достаточное количество богатых витамином D продуктов имеют меньший риск заболевания раком кишечника до 50 лет, чем женщины с дефицитом данного витамина. Рекомендуемой нормой витамина D с пищей для женщин составляет 300 МЕ. По словам онколога Карасева, это 100 грамм лосося или 3 стакана молока.

Помимо этого, у людей без дефицита витамина D вдвое ниже риск появления полипов.

Онколог Карасев отметил, что эффект от витамина D, получаемого с продуктами, оказался значительно более выраженным, чем от добавок витамина D.