Многие люди едят хлеб не в силу необходимости, а из-за сложившейся гастрономической привычки.

Как сообщает Ufanotes.ru, человеческий организм вполне может обойтись без хлебо-булочных изделий, а некоторые из них могут представлять опасность для здоровья. Об этом врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала «Российской газете».

Если человек не может отказаться от привычки употреблять пищу с хлебом, то можно найти достойную альтернативу. Таковой является хлеб с самостоятельным добавлением отрубей и клетчатки.

Специалист рекомендовала делать самим сытный и полезный хлеб, который представляет пользу для сердечно-сосудистой системы.