На ранних стадиях симптомы дефицита витамина B12 у человека никак не проявляются, но на длительную нехватку данного вещества могут указать два необычных признака на пальцах ног.
Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на Express, американская некоммерческая организация PeaceHealth заявила, что при низком уровне витамина B12 в течение длительного времени могут повредиться нервные клетки.
«При дефиците витамина B12 может возникнуть онемение или же покалывание в пальцах ног», – заявили специалисты.
Другими характерными симптомами являются проблемы с координацией, депрессия и снижение когнитивных функций.
Отмечается, дефицит витамина B12 в организме чаще всего испытывают пожилые граждане, веганы и вегетарианцы, любители алкоголя, лица, которые страдают желудочно-кишечными расстройствами, а также лица, перенесшие операцию на кишечнике или желудке.
Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на Express, американская некоммерческая организация PeaceHealth заявила, что при низком уровне витамина B12 в течение длительного времени могут повредиться нервные клетки.
«При дефиците витамина B12 может возникнуть онемение или же покалывание в пальцах ног», – заявили специалисты.
Другими характерными симптомами являются проблемы с координацией, депрессия и снижение когнитивных функций.
Отмечается, дефицит витамина B12 в организме чаще всего испытывают пожилые граждане, веганы и вегетарианцы, любители алкоголя, лица, которые страдают желудочно-кишечными расстройствами, а также лица, перенесшие операцию на кишечнике или желудке.
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ